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CDs do Mundo do Osho
CDs
de meditação do Osho
Os CDs de meditação originais do Osho contêm músicas
especialmente compostas para orientar e estimular a prática de cada um
dos respectivos estágios.
Por exemplo: a meditação Kundalini tem 4 estágios e o CD da
Kundalini tem 4 faixas, cada uma com música especifica para cada estágio.
Para o primeiro estágio, a primeira faixa do CD tem uma música com
ritmo que estimula o chacoalhar próprio desse primeiro estágio. A
segunda faixa tem uma música para conduzir a dança do segundo estágio.
A terceira faixa tem uma música para se ouvir sentado no 3º estágio.
E a 4 faixa tem 15 minutos de silêncio para as pessoas se sentarem em
quietude, terminando com um sino que indica o final da meditação.
Todos os CDs das meditações mais tradicionais e originais do Osho
são assim, contendo músicas para orientar cada estágio. Não são
meditações conduzidas, por isso não são faladas nem em português
nem
em inglês. São
apenas as músicas específicas para cada meditação.
Nada obstante, alguns CDs com meditação conduzida foram
posteriormente gravados com mensagens do Osho ou inspirados em sua fala.
É o caso do CD-brinde (em português) que acompanha o livro “Corpo e
Mente em Equilíbrio” da editora Sextante.
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Meditação
Dinâmica
Uma
técnica energética com cinco estágios, para um despertar.
A Dinâmica dura uma hora e é uma experiência individual. Você
deve estar desligado dos outros e manter seus olhos fechados, de
preferência usando uma venda nos olhos. É melhor ter o estômago
vazio e usar roupas soltas e confortáveis
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Meditação
Kundalini
Este
método é a irmã amada da meditação Dinâmica.
Começa com chacoalhar e dança e termina com quietude e silêncio.
Este método é mais recomendado para o final da tarde. Ele
ajudar a livrar-se do stress do dia e abrir portas para uma
energia mais fluida.
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Meditação
Nataraj
A
Nataraj é dança total como meditação.
Uma técnica simples e popular, a Nataraj tem três estágios e
dura um total de sessenta e cinco minutos.
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Meditação
Nadabrahma
Esta
é uma antiga técnica tibetana que cria uma vibração de cura
por todo o corpo, com um movimento de mãos que centraliza a
energia no umbigo.
Pode ser feita a qualquer hora do dia, só ou
em grupo. Faça-a
com o estômago vazio e mantenha-se em silêncio após.
A meditação dura uma hora e tem três estágios.
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Meditação
Chakra Breathing
A
respiração pode ajudá-lo a estar consciente e experienciar
cada um dos sete chakras. Esta técnica é ativa e utiliza
respiração rápida e profunda, com movimentos do corpo,
acompanhados de som para abrir e trazer vitalidade aos chakras.
Este método deve ser feito com estômago vazio no início da
manhã ou no final da tarde.
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Meditação
Chakra Sounds
Este
método utilize sons vocais feitos pelo meditador junto com músicas
para abrir e harmonizar os chakras com consciência.
A técnica pode trazê-lo a um silêncio interior profundo e
cheio de paz através de sua própria voz, ou apenas ouvindo e
sentindo os sons dentro de você. Pode
ser feito a qualquer hora do dia.
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Meditação
Gourishankar
A
Osho Gourishankar é um método ativo que inclui técnicas de
respiração, de observação e um estágio de
relaxamento.
Esta técnica contém quarto estágios. Os dois primeiros
preparam o meditador para um espontâneo Latihan.
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Meditação
No Dimensions
Uma
dança de centramento e preparação para um giro sufi (whirling).
O primeiro estágio de dança é feito de acordo com as instruções
que acompanham o CD e dura trinta minutos. O segundo estágio é
um giro sufi (whirling) por quinze minutos. Os quinze minutos
finais são para deitar quieto e em silêncio, com os olhos
fechados.
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Meditação
Whirling (Giro Sufi)
O método Osho
Whirling se baseia na antiga técnica sufi. Enquanto todo o corpo se move, você pode observar ser
centro em silêncio e quieto. Gire com os olhos abertos como as
crianças fazem, como se seu corpo fosse uma roda, um torno de
cerâmica, e o seu ser interior se torna o centro. Todo o corpo
se move, mas você está no centro.
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Meditação
Mandala
Mandala significa círculo. Todo
círculo contém um centro. O propósito desta técnica é criar
um círculo de energia de modo que o centramento seja o
resultado natural. Ao final, permaneça em absoluta quietude,
absoluto silêncio.
Esta é outra ponderosa técnica. Ela contém quarto estágios.
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Para
obter mais informações sobre cada técnica, clique no nome de cada CD
acima
Para
mais informações sobre meditação, basta
clicar aqui
Nós
não estamos mais revendendo
CDs. Nem de música nem de meditação.
Com
o avançar das novas tecnologias, o comércio geral de CDs entrou em
decadência forte e não tivemos como continuar com essa revenda. Por um
lado tornou-se muito fácil a cópia pirata em computadores, e por outro
lado as gravadoras passaram a disponibilizar os downloads com preço bem
mais em conta.
Aos
interessados
em adquirir CDs
originais de meditações do Osho ou mesmo de músicas, sugerimos a
visita ao site do Osho Viha, na Califórnia-EUA que atende a pedidos de
todo o mundo.
Para CDs de meditação, clique em http://www.oshoviha.org/c-139-meditation-cds
Para qualquer outro produto, clique em http://www.oshoviha.org/index.php?cPath=0
Aos
que preferirem fazer o download (no iTunes) da meditação preferida,
por comodidade ou porque o download fica mais barato e, após baixar no
seu computador, pode gravar num CD virgem, sugerimos que acessem o link
do site oficial do Osho, clicando em http://www.osho.com/shop/pt/musicas-para-meditacao-osho
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Didgeridoo
um
instrumento aborígine australiano
fácil
de tocar, som preenchedor, silencia a mente
www.didgeridoo.com.br |
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