A meditação é o
canal que nos leva a contatar o nosso centro mais interior, chame
ele essência, alma, deus interior, ou o que for.
Segundo Osho, esse contato só pode ser feito por mim mesmo.
Ninguém pode fazer por mim.
As técnicas de meditação podem ser ensinadas. E é legal quando
elas são praticadas
em grupo. Essa
é a finalidade de um Centro Osho.
Mas as técnicas do Osho não precisam ser ensinadas por um
instrutor, nem precisam ser praticadas em grupo.
Por isso, no site oficial do Osho tem uma página que fala sobre o
meditador auto-suficiente.
É claro que isso não é fácil.
A meditação começa a mexer com coisas que estavam acomodadas
nos nossos velhos baús e começa a jogar fora muitos apegos, crenças
e ilusões. Isso costuma ser duro e às vezes dá medo. A gente
quer mexer, mas quer continuar no controle. E a meditação muitas
vezes nos leva a perder o controle, para que possamos dar o mergulho
nesse espaço desconhecido que existe guardando
dentro de nós.
O que a gente conhece é o que está no domínio da mente. E o que a
meditação nos revela está no espaço de não-mente. A mente
nada sabe, nada compreende desse espaço de não-mente. É o espaço
vazio e silencioso da meditação.
Mas, se dá medo, então não é preciso um instrutor experiente?
O instrutor experiente só poderá lhe dizer: “é assim mesmo;
continue indo mais fundo.” Nada mais ele poderá dizer, porque o
mergulho é seu, o espaço desconhecido é seu, o que você vai
encontrar é apenas você quem vai encontrar. Ninguém de fora
consegue interferir nisso.
O único e grande apoio que você pode ter é do próprio Osho.
Através da leitura de seus livros e de seus vídeos, você terá
referências que lhe soprarão ao ouvido, quando estiver
mergulhando na meditação: "é isso mesmo, é por aí mesmo, é sobre
isso que Osho disse em seu livro, vou continuar aprofundando, pois
ele diz que mais êxtases virão quanto mais eu aprofundar."
Visite a página do
site oficial do Osho que fala sobre isso. O endereço da página é http://www.osho.com/meditation/Welcomemeditation.cfm
Leia também o
livro "Meditação: Primeira e Última Liberdade". É um
manual indispensável para todo meditador. Tem uma parte inicial
bem didática que explica o que é meditação e como praticá-la.
E depois tem uma segunda parte com dezenas de técnicas que você
pode praticar no seu próprio espaço.
E caso persistam dúvidas,
escreva para oshoinstituto@uol.com.br
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